قلعه کنگ لو یکی از دور افتاده ‌ترین و آبادترین قلعه‌های سواد کوه بوده که در ۲۰ کیلومتری جنوب شرقی دوآب، شرق شهر پل سفید و درمجاورت روستای کنگ لو قرار دارد.
بیشترقسمت‌های قلعه در طی زمان از بین رفته و در حال حاضر نمای بیرونی آن شامل دوباروی عظیم به شکل دوبازوی گشاده یا عقابی که بال هایش را به روی گردشگران گشوده است، می‌باشد. قسمت میانی و طرفین بارو، برج های دیده‌بانی تعبیه شده است که زمانی مسئولیت دیده بانی و محافظت از قلعه را بعهده داشته اند. این برج ها برای استحکام بیشتر توپر ساخته شده اند تا بر استواری و استحکام باروها بیافزایند.این دو برج به یک برج مدور بزرگ منتهی می‌شدند که ارگ اصلی قلعه بوده و ورودی کوچکی در پائین قرار داشت. فضای داخلی نیز با توجه به آثار باقیمانده دایره شکل و در دو طبقه ساخته شده بوده است.
قلعه کنگ لو به هنگام حملات و یورش ناگهانی دشمنان دارای کاربردی سپر مانند بود و در طراحی آن، جنبه تدافعی در اولویت قرار داشته است. این بنا احتمالا ًمربوط به دوره ساسانیست اما بدلیل نبود شواهد و مکتوبات تاریخی، تاریخ دقیق آن تاکنون مشخص نشده است.
در مسیر قلعه گورستانی قرار دارد که نحوه تدفین اجساد در آن با زمان ساسانی متفاوت است. گفته می شود در آن زمان مازندران و گیلان به دین زردشت نگرویدند و به همین علت نحوه تدفین آن ها از بقیه گورستان های هم دوره خود متفاوت بوده و این گورستان یکی از گورستان های منحصربفرد در کشور است.